SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta test

  • ależ oczywiście,dieta dopieta i estro w ryzach i nie będziesz wody ciagnał.jesli długi cykl to jak wcześniej bold-test enan lub cypio jak krótsze to prop-wino lub prop npp

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4807 Data: 2014-11-15 08:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam symex (exe) bo podobno najlepszy a nie zbijałem jeszcze estro nigdy bo nie miałem problemów. i tę ankiete można usunąć bo przez przypadek dodałem. Dzieki! 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4-5g/kg -tłuszcz: 1-3g/kg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2015-09-05 20:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - jaki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, kupię to lecz sądząc po składzie nic tam takiego "czegoś" nie ma. Dieta jest dopięta na ostatni guzik. Test leci już rok, a jeśli suplement nie zadziała to się tu za żalę :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2016-07-31 18:36:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalacz - jaki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, kupię to lecz sądząc po składzie nic tam takiego "czegoś" nie ma. Dieta jest dopięta na ostatni guzik. Test leci już rok, a jeśli suplement nie zadziała to się tu za żalę :) Pozdrawiam niestety nie ma co sie spodziewac cudow po miksie ziolek;-) jednak solidna porcja stymulatow na redukcji odgrywa istotniejsza role...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2016-07-31 20:28:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    [...] Czy to ma jakis sens czy powinienem to zmienic??? Ankiete musze tutaj wbic wiek 29 wzrost 187 waga 96 obwod ramion 42.5 lydka 39 starz na silowni- 10lat z przerwami dieta jest na tyle na ile pozwala mi czas ale bilka 2 gr na kilo wagi poprzednie cykle- byla sama metka 200tabl kolejne z deci 250mg tyg i tescia 250mg tyg przez 6 tyg( 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2011-01-14 21:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2,6-24,9 Niczego nie podaje z zewnątrz, oprócz kwasu foliowego i witamin. Stosuje milgamme raz na 2 tyg domięśniowo. Dietę mam ułożoną pod dni treningowe i nie jest to keto dieta, raczej bardzo zrównoważona. Generalnie okropnie mi się sypia, wybudzam się wiele razy, co przekłada się na regenerację po treningach co z kolei przekłada się na bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2021-06-24 18:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik na trenie

    Post
    Doping

    1.WIEK:23 2.WAGA:102kg 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:44,5 KLATA:niewiem UDO:70 TALIA:89 5.STAZ NA SILOWNI:4lata 6.DIETA BIALKO:3g./kg podczs cyklu WEGLOWDANY:11-14g/kg TLUSZCZ:minimum roslinny 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle za soba,1 omo 300mg/week 7tyg. 2.deca 300mg/week+prolo 400mg week,3 niewypał powodu wału [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2007-05-31 12:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne, już wrzucam ankietę. Jeśli chodzi o libido to zero problemów, jeśli chodzi o gino to też nic ale na wszelki wypadek po zobaczeniu tego wyniku walnąłem tamo. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 117 -udo: 64 -talia:x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 65 6. DIETA: prawice zbilansowana -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2016-09-15 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarcie w proszku

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nam zwiazkow, oprocz roznych frakcji bialkowych, wegli o roznych lancuchach, najrozniejszych tłuszczy i kwasow tluszczowych wystepuja witaminy, mineraly, bioflawonoidy, saponiny i sapogeniny, fenole, błonniki, fofolipidy i wiele innych substancji niezbednych do codziennego funkcjonowania. dlatego wlasnie wazna jest zdrowa i urozmaicona dieta.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2007-11-26 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dokonczylem bo mi tak sila wyj**ala ze za duzo zaczalem nakladac i nadgartek rozwalony. Od 2 miesiecy sie lecze mimalnie test leci antykatabolicznie i robie redukcji dieta i aerobami. Wylecze nadgarstek to wracam na mase. Nosi mnie juz. Miska dopiete bardzo czysta. Ni3 opierdzielam sie na silke chodze 5 raz w tyg jak jestem zdrowy i nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2018-01-17 15:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: x -klatka: x -udo: x -talia: x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami sporymi 5 lat przeplatane z sw 6. DIETA: nielicze kcal dobrze znam swoj organizm, lustro wystarcza -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 epi meta, 2 test enan,3 tura terazniejszy (rok [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2014-06-12 12:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoglobina tak samo jak hematokryt co widać za wysoka zdecydowanie więc jedno i drugie mnie bardzo interesuje Ankieta ponize: 1. WIEK: 40 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15-20 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany:4 g -tłuszcz:1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1,5 roku test [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2024-02-16 21:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 16 tyg

    Post
    Doping

    [...] ( te kture mialem i testowalem mialy smieszne islosci mastera w sobie, moge wrzucic badania ) mysle ze test czy enan czy cypio dla stabilnego poziomu testa do tego jakis anabolik, odpowiednia dieta ( policzone i zbilansowane wegle tluszcze i bialko ) i odpowiednia ilosc cardio i za kilka/kilkanascie tygodni powinienes wygladac zupelnie inaczej.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2014-12-23 11:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:110 -udo:61 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Tak faktycznie kiedy ćwiczę to myślę że nie całe 2 lata 6. DIETA: -białko: 250-300 -węglowodany:400-500g -tłuszcz: Nie wliczam jem co chce 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jestem na 1 cyklu test enan 7 tydzień leci 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2023-05-03 12:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa Masa

    Post
    Doping

    [...] z kulturystyki znasz ,a zaden cyklu ułozyc nie potrafi?.Masz odp w temacie lecisz test plus bold za 4tyg sprawdz czy nie ubił ci e2 badaniami jak tak odstawiasz,zamieniasz na dece i lecisz z tematem.Dawki zwiekszasz co 4-6 tyg a jak zlapieez bloka dajesz antka 50 na start i w ten sposób bedziesz progresował o ile dieta i trening bedą trzymane.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2023-01-12 15:01:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no cos tam pokombinuje moze bo chce zeby dieta byla dobra bo test bede prowadzil xd

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2013-08-08 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 103 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: brak głównie keto bez liczenia -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle 8. TRENING: cross fit 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2023-08-11 10:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alpha drol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: 1200 kcal, za tydzien wchodze na 4000 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test prolo, npp 8. TRENING: w tej chwili redukcja ale za tydzien masa 9. CEL CYKLU: troche mieska 10. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2016-10-05 16:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 110 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: zalezy od celow -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykli bylo z 2-3 dawno temu (test enan prop, deka, npp, wins, tren, t3 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2011-06-29 22:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma&Dibencozide magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2002-04-22 12:08:47 Humor ZMA własnej roboty? 2002-04-12 20:15:31 Suplementacja zma 2002-04-10 23:09:37 Suplementacja ZMA !!! 2002-04-06 21:27:26 Targowisko ZMA,dieta ; ... (Biniu,bst) 2002-04-05 15:56:47 Alternatywna droga sprzedam wzmacniacz Technics 2002-03-30 17:42:51 Targowisko Tribulus Testeris, ZMA czy Swole(nowa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2003-08-13 00:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)